蜂を使ったサプリメント

蜂を使用する健康補助食品は数多くローヤルゼリーやはちみつ、蜂の子と様々です。
その違いを知れば、自分に合ったものを選ぶことができます。

まずローヤルゼリーは女王バチを育てるために、働きバチが分泌するタンパク質を主体とする乳白色の物質です。
働きバチも女王バチも遺伝子的には同じなのですが、明らかに大きさと寿命が異なります。
違いは餌の内容だけです。
それだけローヤルゼリーには栄養があり人間にも有効なのです。
特徴としてはデセン酸という女性ホルモンに似た成分があることです。
その他必須アミノ酸が８種類含まれている等ビタミンやミネラルが豊富な食品です。

一方蜂の子は蜂の幼虫やさなぎで、ミツバチだけではなくスズメバチ等の色々な蜂の幼虫を指します。
主にオスの幼虫が使われます。
同じくビタミンやミネラルが豊富な食品で９種類の必須アミノ酸が含まれています。
その他にオレイン酸やリノール酸といった脂肪酸を多く含みます。
同じ成分が含まれていますが、ローヤルゼリーは葉酸が含まれており蜂の子はビタミンＣが含まれている等の違いがあります。
ローヤルゼリーにはホルモンバランスを整えたり、ストレスの緩和といった効能がありますが、抗酸化作用や耳鳴りの改善といったことが特徴です。
女性特有の悩みに効果的なのがローヤルゼリーで、アミノ酸のバランスが非常に優れているのが蜂の子ということになります。

どちらも栄養バランスを整えたり、体の不調を改善する効果が期待できます。